Napégés, napszúrás, hőguta
#Fájdalomcsillapítás gyermekkorban #Égés, forrázás
A gyermekek sokkal veszélyeztetettebbek a nap és meleg által okozott káros hatásokra, hiszen a bőrök vékonyabb és érzékenyebb, testtömegükhöz képest nagy a testfelületük, illetve kevésbé izzadnak és kevésbé tudják tudatosan pótolni a folyadékveszteséget. Emiatt kiemelt jelentőségű, hogy védjük őket a napfénytől és a melegtől.
Mi történik napégés esetén?
A napégést az UV-sugárzás váltja ki, mely károsítja a bőr sejtjeit. Fontos védeni bőrünket, mert a gyakori napégések megnövelik a bőrrák kockázatát. A napégés tünetei nem mindig jelentkeznek azonnal, a bőrpír általában 3-5 óra múlva kezd látszani. A bőr ilyenkor meleg tapintású, fájdalmas, érzékeny a melegre és érintésre. Súlyosabb esetben, akár másodfokú égés következtében a bőr duzzadt, felhólyagosodik. A világosabb bőrtípusú gyerekek érzékenyebbek a nap UV-sugárzására, ezért rövidebb idő alatt leéghetnek a napon.
Mit tegyél napégés esetén?
- Legfontosabb a megelőzés! Leghatékonyabban ruházattal védekezhetsz a napégés ellen (pl. UV-szűrős ruházat, kalap, sapka stb.).
- Fényvédő készítmények alkalmazása nagy testfelületen 6 hónapos kor felett ajánlott (6 hónapnál fiatalabb csecsemőket sose érje direkt naphatás!). Legalább 30-as, de ideális esetben 50 faktoros UVA és UVB-sugárzás elleni fényvédőt használj. A fényvédőt mindig legalább 15 perccel előbb kend fel, mint hogy kimennétek a napra. Normál esetben kétóránként szükséges újra felkenni a fényvédőt, illetve azonnal, ha közben a gyermek bőrét víz érte, leizzadta vagy letörölte magáról.
Ha mégis megtörtént a leégés:
- Védd a további napfénytől a leégett területet (árnyékban tartózkodással, ruhával).
- Hűsítő fürdő vagy zuhany, esetleg hidegvizes borogatás enyhíti a fájdalmat.
- Lokálisan aloe-vera- vagy panthenol-tartalmú készítmények csökkenthetik a diszkomfort érzetet.
- Szükséges esetén alkalmazhattok fájdalomcsillapítót.
- Fontos, hogy súlyosabb napégés következtében jelentkező hólyagokat soha ne nyisd meg, mert könnyen elfertőződhet a bőrfelület.
Mi történik napszúrás és hőguta esetén?
- Napszúrás esetén a gyermek testhőmérséklete megemelkedik, jelentkezhet szédülés, enyhe zavartság, ájulás, hányinger és hányás is. Hűtés hatására gyorsan javul az állapot.
- Hőguta esetén a testhőmérséklet 40°C fölé emelkedik, olyan központi idegrendszeri tüneteket okozva ezzel, mint a kóma, zavartság, görcsök, hallucinációk. Ez egy nagyon súlyos állapot, mely akár halálhoz is vezethet!
- Soha ne hagyd a gyermeked autóba bezárva, még rövid időre sem!
Mit tegyél napszúrás és hőguta esetén?
Prevenció
- Soha ne hagyd gyermekedet felügyelet nélkül autóban vagy olyan helyen, ahol könnyen túlmelegedhet. Melegben a sportoló gyermek gyakran tartson szüneteket, mely során legyen alkalma inni is.
- Ha napszúrásra gyanakszol, vidd gyermeked hűvös helyre, de legalább árnyékba. Lazíts a ruházatán. Kezdd meg a hűtését hideg vizes borogatással, hűtő fürdővel, itass vele hideg folyadékot.